義務感エネルギー

義務感でやっているときはその分エネルギーを使う。

義務感でやらなくていいように工夫する手もあるし、そもそもそういうものを実施する時間を減らすという手もあるだろう。

とにかくこのエネルギーの存在に自覚的かどうかは重要だと思う。見えない敵が見えるようになる。