隙間時間を上手くやりくりすればできることも、まとまった時間がないとできない、と無意識で思ってたりするものだ。 細切れでやったところで支障なくできる作業も探せばそれなりにあると思う。例えばブログの文章を書くようなことは、スマホで隙間時間にやっ…

筋トレを始めた 最近になって筋トレを毎日やっている。ここ数年はまともに体を鍛えた記憶がなく、運動をしていた時期はあったが有酸素運動がメインだった。 あるとき友人から筋トレについての話を聞いていたら、なにやらかなり好ましい効果がありそうだぞ、…

過去、日常のパフォーマンスがかなり低い状態で生きてきたという自覚がある。 近頃は上がったパフォーマンスが安定してきて特に意識しなくなっていたんだけど、改めて5年前と今のパフォーマンスを比較するとかなりの差があると感じる。 歳を重ねるごとに脳の…

これをやりたい、これを極めたい、だからがんばらないと。と思っているうちは、それが本当にやりたいってわけじゃないんだろうなと思う。 本当にやりたいことというのは、意識しなくても勝手にやってしまっていて、気づいたらすごいところまで来ていたなあ、…

最近になってkindle unlimitedを始めた。 読みたい本買うし、と思ってたんだけど、ある活用法を思いついてkindle unlimitedに入会してみた。 活用法っていうのは、自分を煽動するというもので、これは以前にもツイートしたことがある。 これをしたい、と思っ…

勉強を好きなことは大変よいことのように思うし、勉強していれば一定の満足感を得られるというのはある。 でもそれがインプットに偏ったものだと実際の成長に繋がりづらいというのがある。 本を読むことは立派なことだ、というような刷り込みではないのかも…