習慣 is 能力

例えば毎日ブログを書くという習慣を持っているとしよう。
今は毎日1000文字以上書くことにしていると仮定する。

そのとき、それは習慣であると同時に能力であるということがわかる。

「毎日1000文字以上ブログを書く習慣」というのは、
「毎日1000文字以上ブログを書く能力」と言い換えることができるだろう。

つまり、習慣をグレードアップしていくということは、能力をグレードアップしていくことに他ならない。

捉え方の違いでしかないが、少し習慣化というものに対する見方も変わり、モチベーションにも寄与するのではなかろうか。

習慣化の技術を駆使して「能力」を高めていってほしい。